12月6日，北京发布最新防控举措，其中，商超、商务楼宇及各类公共场所，可不查验核酸检测阴性证明，扫码进入即可。需要扫码并查验48小时核酸阴性证明的场所包括，网吧、酒吧、棋牌室等密闭场所以及餐饮（堂食），另外，进入养老机构、儿童福利机构、幼儿园和中小学及医疗机构住院部等场所也需查验核酸证明。

　　近期，国内多地持续调整新冠肺炎疫情防控措施，一些城市公共交通、公共场所不再查验48小时核酸证明，商场餐馆再度迎客。根据国务院联防联控机制发布的“二十条”措施及“九不准”规定，北京、广东、深圳、重庆等多地已对疫情防控政策做出了调整，不断提高科学精准防控能力。

　　疫情以来，国内多地开展常态化核酸检测，相关要求是否精准、科学决定着居民出行与生活。但从现实来看，核酸检测违规、“层层加码”的情况时有发生。

　　随着疫情防控的优化，当出现阳性感染者后，也不再以时空伴随判定密接，符合条件的可居家隔离。

　　北京，很多大型商场、超市陆续恢复营业，各类餐厅、烧烤、早点摊在确保疫情防控管理到位的基础上，逐步恢复堂食，久违的“烟火味”又回来了！

　　不过，随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。多地“减码”之后，我国经济将如何发展？人们在严格遵守各项防疫措施的同时，该如何更好的保护自己？

　　经济发展方面，虽然今年国内散发疫情频繁，但我国加大基础设施建设投资力度，通过深化“放管服”改革，持续优化营商环境，减免各项税费负担，帮助广大企业纾困解难，前三季度经济运行平稳。随着疫情防控更加科学、精准，考虑到10月-11月制造业等数据的不景气，12月份主要经济指标很可能迎来复苏。线下门店开门迎客，交通、旅游逐步恢复正常，2023年经济增长很可能迎来“超级开门红”。

　　与此同时，部分地区单日新增感染者数量依然比较多，某些地方和部门面对大量感染者，在措施调整方面不一定能及时“转过弯”。这需要加强督促，不容任何一个地方、任何一个部门在优化调整上找借口，甚至“开倒车”“层层加码”。

　　面对疫情新形势，相关部门还要做好防疫科普和健康管理的宣传引导，既要及时疏解一些人对病毒感染的恐慌，也要消除另一部分人对“防控松绑”的盲目乐观，要把减码的科学依据和作用给大家说透彻，把个人如何科学防控的做法讲清楚。

　　防控“减码”的另一面是个人责任的“加码”。人们在享受“减码”带来的自由和便利的同时，也要切实承担起应有的责任。当好自身健康第一责任人，对传染性极强的新冠病毒保持高度警惕，如无必要，尽量减少外出、聚餐，尽量避免到人流量密集之处，个人生活场所做到勤消毒、勤通风，加强锻炼、勤洗手，外出戴口罩降低感染病毒的几率，以良好的生活习惯阻断病毒传播路径，保护好自己和家人的健康。符合条件者，特别是60岁以上的老人、基础疾病等高危人群，应在医务人员的指导下，尽快完成疫苗接种，最大程度保护自身健康，降低家庭传播的风险。

　　如果出现发热症状，应该到附近医院的发热门诊就诊，不要一窝蜂地聚集在大医院，遵医嘱进行检查和治疗。居家患者要做好自我监测，查体温、测抗原，做好家庭成员的隔离，包括卫生间的消毒处理，家里可以配备一些消毒药剂，常用药品，做好通风等。

　　新冠肺炎病毒并不可怕，病毒也在适应人类社会，病毒和人类不是 " 你死我活 " 的情况。只要大家众志成城，按照科学精准防控措施应对，新冠病毒对我们的影响将不断降低。

　　最后还有几点要清楚：

　　一是，防疫“松绑”并不等于“放松”防控。12月1日，复旦大学附属华山医院张文宏教授团队发文指出，走出疫情的前景越来越清晰，“但是，目前我们并未完全取得最后的胜利，因为我们始终有放心不下的地方。那就是即便病毒毒力再弱，在短期内还会对脆弱人群造成损害”。虽然新冠肺炎病毒的毒力降低了，但并非对人体没有致命性伤害，年龄大和存在基础疾病的人群还是要加强防控。

　　二是，各地方既不能“因噎废食”也不能“一放了之”，要严格落实防控“二十条”等相关措施，在更加精准、科学、审慎的防控要求下开展相关工作。既要保护好人民群众生命健康安全，又要有序推动线下经济发展，用科学严谨的防控措施赢得群众的理解和信任。

　　三是，对个人而言，进出公共场所不再查验核酸检测有效证明，这并不意味着就不用再做相关检测了。个人是自身健康的第一责任人，严格履行相关防控责任，既是对自己和家人生命健康的负责，也是对他人生命健康的尊重。优化防控之下，个人主动承担责任也是一种诚信担当。

　　疫情三年，我国已经积累了丰富的抗疫经验，相信在“人民至上，生命至上”的理念保障下，我们一定可以早日战胜疫情，回归正常生活。